为帮助新生更快适应大学生活，提升学生心理健康素养，10月份以来，食品工程学院心理健康教育工作站牵头组织全院6名专兼职辅导员，其中包括2名新生辅导员，陆续为各年级学生开展新生适应主题班会及心理健康教育班会，覆盖全院学生。

新生适应主题班会上，2名新生辅导员结合自身工作经验，从校园环境熟悉、学习方法调整、人际关系建立、生活作息规划等方面展开讲解。通过分享学长学姐的适应案例、组织互动交流环节，引导新生主动表达入学以来的困惑与感受，帮助他们缓解陌生感和焦虑情绪，明确大学生活的目标与方向。辅导员们耐心解答新生关于课程学习、奖助政策等方面的疑问，为新生尽快融入校园生活提供实用指导。

同时，其他4名专兼职辅导员针对不同年级学生的心理特点，开展心理健康教育班会。班会内容涵盖情绪管理、压力调节、挫折应对等主题，通过案例分析、小组讨论等形式，让学生了解心理健康的重要性，掌握基本的心理调适方法。辅导员们鼓励学生在遇到心理困扰时主动寻求帮助，提醒大家关注自身及身边同学的心理状态，营造互助友爱的班级氛围。

此次系列班会立足学生实际需求，贴近学生生活，有效帮助新生缓解了入学适应压力，增强了全体学生的心理健康意识。后续，食品工程学院心理健康教育工作站将持续关注学生心理动态，开展更多针对性的心理健康教育活动，为学生的成长成才保驾护航。（供稿：胡雅琪 审稿：张宇）