为切实推进大学生心理健康教育，帮助学生快速适应开学后的学习生活，食品工程学院近期通过主题班会及心理健康公开课双举措，为学生心理健康保驾护航。

开学后，食品工程学院聚焦学生开学初期心理需求，组织全体专兼职辅导员以班级为单位，集中开展“如何做好心理调适”主题班会。班会中，辅导员结合不同年级学生特点精准施策，鼓励学生敞开心扉分享内心感受，在彼此倾诉中疏解情绪，引导学生梳理当下心理状态，传授积极调节技巧，帮助大家以更平稳的心态应对生活、学习中的挑战，有效缓解了学生开学初期的心理负担。

为进一步深化心理健康教育工作，学院于9月22日19:00组织二级心理健康教育工作站人员、专兼职辅导员及全体学生共同观看“青春如花 灿烂绽放”主题心理健康公开课。课上，专家结合大学生群体心理特点，尤其针对新生普遍存在的适应焦虑、人际关系处理难题、自我价值认同困惑等问题深入剖析，通过鲜活案例讲解情绪调节、压力缓解等实用方法。课程内容贴近学生生活实际，引发在场师生广泛共鸣，不少新生课后表示，课程精准解答了自己入学后的困惑，为快速融入校园生活提供了有力帮助。

从班级主题班会的“精准疏导”，到全校公开课的“知识普及”，学院通过系列活动，既及时化解了学生开学初期的心理困扰，又丰富了学生的心理健康知识储备，进一步强化了学生对心理健康的重视程度。（供稿；胡雅琪；审稿：张宇）