当今社会,大学生心理健康问题正在被广泛关注关注。为了培养学生健康向上、阳光乐观的心理状态,11月17日晚,智慧健康学院邀请康华江老师明知楼3201举办心理健康主题讲座。大一大二的心理委员、心理站部员以及学生会部分干部等30人参加了本次讲座。
讲座开始,康老师对参加讲座的同学们表示欢迎,并以幽默风趣的语言缓解了大家的拘束,调动了现场氛围,使整场讲座有了好的开端。讲座中,康老师通过问答、提供热点案例和生活中的例子,讲解了当代大学生普遍的心理问题和危害,并提出了相应解决措施,同时鼓励同学们互帮互助,做一个倾听者,帮助者,关心自己身边的室友同学,及时发现问题并解决问题,共同建立和谐的心理健康氛围,营造良好的学习生活环境。讲座气氛融洽,取得了良好的效果。
通过本次讲座,让同学们了解了很多心理方面的知识,认识了调控情绪的重要性,也让同学们认识到了保持良好心态,控制情绪,做情绪的主人的重要性。(撰稿:黄晶晶审稿:张琦)