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我院开展心理健康教育活动

【发布日期:2020-05-29 | 浏览次数:

为切实加强和改进新时代大学生心理健康教育工作,宣传普及心理健康知识,增强大学生的自我心理保健意识,树立正确的心理健康观念,培养学生健康稳定的心理素质,构建和谐校园文化生活,我院组织全体在校学生于5月10日至28日陆续召开了以“献礼建党百年,培育阳光心态”为主题的心理健康教育主题班会。

我院全体辅导员结合大学生身心发展特点,以“关爱心灵成长”为重点,通过观看“心理健康 阳光成长”的微视频、组织“七手八脚、你比我猜、零食搭桥”等心理健康小游戏互动游戏等不同活动,引导同学们围绕着“情绪”这个主题展开丰富的讨论与交流,既宣传了心理保健知识,也交流了负面情绪的疏导办法,促使同学们以良好的心态面对大学里未知的种种困难,摆脱自卑、胆怯,懒散,浪费时间等不良心态及行为,从而将大学生时光投入到美好青春的奋斗中去。

本次活动的开展,提高了我院学生的心理健康知识水平,培育了大学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态,促进了大学生学习心理健康知识的积极性,掀起了关注自我心理健康的热潮,同时激发了大学生内在的成长动力,营造了有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围。(撰稿人:赵瑞洁 审稿人:路明兰)